【周囲への影響を気にせず利用できるスピンバイク】新世代フィットネスバイク、まるで魔法のような[無音]フィットネス体験。ホイールが回転するときシューシューといった摩擦音が出ますが、テレビを観ながら漕いでいても気にならない程度の音量です。また、摩擦による消耗がなく長寿命で8-10年間ぐらい使用できます。更に、メーカーによる1年間の返品交換保証をお付けしております。（※商品本体に起因する故障に限ります）。【人間工学に基づいたマシン設計】大きなホイールがついているのが特徴で、サイクリング用の自転車のように前傾姿勢で使用するタイプです。主に太もも、ふくらはぎ、お尻、腰などが鍛えられます。また、ダイエットや脚の骨折からのリハビリなどにも効果が期待できます。そのほか、持久力をつけたい人にも向いています。【本格的な運動をしたい人に】フィットネスバイクは大きく3つのタイプあります。①初心者向け：『アップライトバイク』②中高年向け：『リカンベントバイク』③本格的にトレーニングする人向けで、健康志向というより筋力・体力アップを目標にする人に好まれるタイプは本商品の『スピンバイク』です。本製品は16kgの重量級ホイールを採用しており、負荷をかけた運動ができるタイプになります。同じ重量の中でコスパ最強と自信があります。【フィットネスバイクの自己アピール】フィットネスバイクにある液晶モニターが運動中の時間、スピード、走行距離や消費カロリーなどを表示できます。また、本や雑誌やIpadなどが置くブラケットも搭載しています。知らず知らずのうちに運動時間を過ごせました。ハンドルが110cm-122cm5段階調整できて、サド高さも85cm-97cm5段階調整できます。ご自分の好みによって調整してください。【無段階負荷調節】マグネット式のスピンバイクに比べて、摩擦式のスピンバイクは、無段階で負荷がかけられるので、細かい調節が可能。フレームにあるダイヤルをまわすだけで負荷を簡単に調整できます。ダイアルを強く押すことで緊急ブレーキをかけることもできます。負荷の調整範囲も広く、ダイエットの為の有酸素運動または運動不足解消からトレーニング目的まで幅広い用途に使用できる物です。有酸素運動の効果が出るのは、一般的には「最低20分」とされています。初めて挑戦する方は、漕ぐ速度よりも、まずは20分続けることを目安